Prenatal Pilates 8-wöchiger Kurs, 132€

Service Description

Für die Anmeldung senden Sie eine E-Mail an christina.sittl@web.de. Ich bin Chrissi – in Weiden geboren und aufgewachsen, zertifizierte Ernährungsberaterin, Pilates-Trainerin und spezialisiert auf Pre- & Postnatal Pilates. 2025 wurde ich Mama eines wundervollen kleinen Mädchens. Ohne sie hätte meine Reise zum Pre- & Postnatal Pilates wahrscheinlich nie begonnen. Während meiner eigenen Schwangerschaft hat mir Pilates geholfen, mich trotz all der Veränderungen in meinem Körper stark und vor allem wohlzufühlen. Es hat mich körperlich und mental auf die Geburt vorbereitet. Und ganz ehrlich: Bewusstes Atmen war für mich ein echter Gamechanger. Diese Erfahrung hat mich dazu inspiriert, auch andere Frauen dabei zu unterstützen, sich während der Schwangerschaft und darüber hinaus stark, selbstbewusst und gut begleitet zu fühlen. Mein Ziel ist es, einen sicheren und wohltuenden Raum zu schaffen – einen Ort, an dem du durchatmen, Kraft aufbauen, dich mit anderen Frauen verbinden und dir ganz bewusst Zeit für dich selbst nehmen kannst. Einen Ort, an dem du genauso sein darfst, wie du bist – ohne Druck, Perfektion oder Erwartungen. Ich würde mich von Herzen freuen, dich auf dieser wunderschönen Reise begleiten zu dürfen. 🤍 Prenatal Pilates classes: Prenatal Pilates auf Deutsch: ab der 13. SSW Start: Dienstag 06.10.2026 18:15-19:15 8 Wochen- 8 Einheiten Preis 132€ Prenatal Pilates in English: from the 13th week of pregnancy Start: Tuesday, October 6, 2024 07:30- 08:30pm 8 weeks - 8 sessions Price 132€ Have question or want to sign up? Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden? WhatsApp link: https://wa.me/4915140728962/?=urlencodedtext Instagram: https://www.instagram.com/chrissi.werner_